已经掌握了关于癌症病因及预防和管理癌症的干预措施的大量知识。通过实施以证据为基础的癌症预防、早期发现以及癌症患者管理战略,可使癌症得以减少和控制。
根据国际癌症合作者2005年所作的一项研究,通过改变或避免主要危险因素,超过30%的癌症可以得到预防。
癌症的危险因素包括:
1. 烟草使用
2. 体重超重或肥胖
3. 水果和蔬菜摄入量低
4. 缺乏锻炼
5. 酒精使用
6. 性传播人乳头瘤病毒感染
7. 城市空气污染
8. 家庭使用固体燃料产生的室内烟雾
预防战略:
- 大力避免上述危险因素
- 针对人乳头瘤病毒和乙型肝炎病毒接种疫苗
- 控制职业危害
- 减少暴露于阳光时间
及早发现:
如果及早发现和治疗,可降低大约三分之一的癌症负担。癌症的及早发现以这样的观察为基础,即癌症发现越早,治疗越为有效。目标是在癌症限于局部时(转移之前)发现它。癌症及早发现有两个组成部分:
- 教育,帮助人们认识癌症早期征兆以及立即针对这些症状寻求医疗。这类症状可能包括:肿块、疼痛、持续消化不良、持续咳嗽和身体管口出血。
- 筛查规划,用于在征兆可发觉之前查明早期癌症或癌症前期患者,检测手段包括针对乳腺癌的乳房X线照相和用于宫颈癌的细胞学检测(子宫颈抹片)。
治疗和关怀:
- 治疗的目的是治愈癌症患者,延长生命和提高生活质量。一些最常见癌症种类,例如乳腺癌、宫颈癌和结肠直肠癌,在得到及早发现和根据最佳做法治疗时,有很高的治愈率。主要治疗方法是外科手术、放射疗法和化疗。依靠成像技术(超声波、内窥镜或X线摄影术)和实验室(病理学)检查作出准确诊断,对于适当治疗至关重要。
- 依靠姑息治疗, 90%以上的癌症患者可实现缓解疼痛和其他问题。即便在资源不足的环境中,也可找到一些有效办法为癌症患者及其家庭提供姑息治疗服务。