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全球53位逾110岁超级人瑞 女性占51席

[日期:2015-06-11] 来源:综合外电/新生报  作者:ecphf录入 [字体: ]

为了健康

      全球53名活过110岁超级人瑞中,51名为女性。科学家推测女性荷尔蒙具有保护干细胞的作用,认为这项机制有助延缓衰老。
      活过110岁的超级人瑞之所以长寿,或许有基因、後天及环境因素,然而绝大多数的超级人瑞为女性,引起科学家重视。
      史丹福大学研究人员达坎表示,在动物试验中,雌激素可以保护雌鼠的干细胞。公鼠补充雌激素可以延长寿命。不过科学家仍无法确定人类可以靠女性荷尔蒙延长寿命。雌激素也不能随意补充。
      科学家正试图解答男女的干细胞衰老速度是否有明显差异。
      正常的干细胞具有修复与重建的功能。例如骨髓移植疗法中,基本原理就是利用干细胞重建造血功能,血癌患者彻底清除癌细胞後输入造血干细胞让造血系统在骨髓从新建立血液系统。周边血干细胞也用於治疗中风,在研究中,干细胞被认为有助修复脑中风病患位於脑部断裂之神经传导路径。
      干细胞另一方面也会提供神经生长激素与回归激素,以吸引干细胞回归,被认为有机会协助断裂神经传导路径的再生或是残存神经传导路径的恢复。

【记者苏湘云/综合外电报导】

      日本一项研究发现,更年期女性每天喝两杯番茄汁,可以帮助改善焦虑、热潮红、暴躁易怒等更年期不适症状。研究人员认为,番茄汁中一些化学物质或许可以产生类似雌激素作用,进而改善更年期症状。
      研究也发现,女性如果规律饮用番茄汁,休息时似乎可以燃烧更多热量,血脂浓度也有下降趋势。
      日本东京医科牙科大学研究团队以95名40到60岁女性为研究对象,这些女性至少都有一项更年期不适症状。参与研究民众需要先禁食番茄、番茄相关产品两星期,接下来,这些女性每天必须喝两杯不加盐番茄汁,每杯番茄汁为200毫升,持续8星期。
      研究人员在研究开始之前、研究开始四星期、八星期时,以更年期症状量表(MSS)、医院焦虑、忧郁情绪量表(HADS)与雅典失眠量表(AIS)等评估患者情况。此外,研究人员也为她们检测身体组成成份、血压、心跳、休息时能量耗损,与血液中的三酸甘油脂、胆固醇、血红蛋白A1c浓度、血糖等数据。
      研究结果显示,更年期女性每天喝两杯两百毫升的番茄汁,连续喝八星期,更年期症状便获得明显改善,且血液中的胆固醇浓度也逐渐下降,焦虑情绪舒缓不少。其中焦虑情绪、热潮红困扰、暴躁易怒情绪都减少约一半之多。另外,这些女性休息时,身体可以燃烧更多热量,血脂浓度也下降。研究成果已发表於《营养学期刊》(NutritionJournal)。

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