12月30日，社区志愿者向老人赠送围巾和暖手袋。当日，江苏省镇江市润州区志愿者来到红梅托老园，向空巢和孤寡老人赠送围巾和暖手袋，与老人一起包饺子、聊家常，让老人开开心心迎接新年的到来。石玉成摄

　　　自律神经分交感神经、副交感神经，两者失去平衡就会造成自律神经失调，最常见的症状就是失眠。中医师郑阿乾表示，深呼吸提肛保健法有助养心安神、消除紧张、帮助睡眠，同时还可促进交感神经、副交感神经平衡。

　　　心脏突然停止跳动，在短时间就能要人命。美国最新研究发现，大约半数的心脏骤停患者在发病前一个月就开始出现异常症状，只不过患者多半忽视其严重性。

　　　12月22日，在第十二届全国人大常委会第十八次会议上，全国人大常委会执法检查组关于检查《中华人民共和国老年人权益保障法》实施情况的报告提交审议。报告指出，尽管我国社会保障事业已取得显著进步，初步形成了“保基本、广覆盖、多层次、可持续”的社会保障体系，但仍然存在基本养老和医疗保障体系不完善、养老服务业发展相对滞后、社会力量参与养老事业...

　　　　
11月24日，在河北省大厂回族自治县人民医院，老人在接受抽血检查。自2014年开始，该县将免费体检对象由65岁以上扩大至60岁以上老人，并增加财政投入、提高体检标准，全县1.6万余名老人享受这一惠民政策。新华社记者李晓果摄

　　　美国一项大型前瞻性社区研究发现，年长者走路若快一点，多花一点时间走路，心血管疾病风险就会比较低，特别是七十五岁以上年长者，更能从运动获得好处。

　 　11月20日，国务院办公厅转发国家卫生计生委、民政部、国家发展改革委、财政部、人力资源社会保障部、住房城乡建设部等九部委《关于推进医疗卫生与养老服务相结合的指导意见》，明确支持养老机构开展医疗服务，鼓励执业医师到养老机构设置的医疗机构多点执业。

　　　我国现有3700万名失能老人，其中近三成失聪，1/4失明，而现有护理人员数量严重不足，仅可照顾一成的失能老人。这是近日在中央财经大学召开的“人口老龄化：公共政策的新挑战”国际会议透露的一组数据。政府如何从政策、财力、保险、法律等方面完善养老服务体系，让老年人安享晚年?

　　　近日，国务院常务会议审议通过国家卫生计生委、民政部会同全国老龄工作委员会办公室等八部门共同起草的《关于推进医疗卫生与养老服务相结合的指导意见》。在国务院新闻办公室11月13日举行的国务院政策例行吹风会上，国家卫生计生委副主任王培安说，《意见》提出了医养结合的发展目标：到2017年，初步建立医养结合的政策体系、标准规范和管理制度，建成一批兼具医疗卫...

老年人健康管理技术规范 WS/T 484-2015
解读：
一、标准起草背景
　　为推动国家基本公共卫生项目的落实， 2009年10月10日，原卫生部印发了《国家基本公共卫生服务规范（2009版）》，要求各地在执行国家基本公共卫生服务项目时遵照执行。2011年进行了修订，界定了服务对象、服务内容、服务流程、服务要求、考核指标以及相关健康管理表格。
　　为促进国...

　10月20日，北京市隆福医院天通苑康复医学科举办“医养互助一家亲”敬老主题联欢会，治疗师与住院老人一起表演手语操。联欢会上，康复患者还进行了融入康复训练内容的集体游戏竞猜。参加活动的老人中，年龄最小的65岁，最大的已100岁高龄。首席记者王燕松 通讯员郝　芳摄影报道

　　　近日，山西省政府出台《关于支持社会力量发展养老服务业若干措施》，明确通过发挥社会力量主体作用，加大财政资金支持，推进配套政策措施落实，实施产业创新驱动4个方面，实现到2020年设立1500家养老机构的目标。

　　　当你老了，走不动了，谁来照顾？从数据上看，截至2014年年底，我国失能半失能老年人约有4000万，保守估计到2020年将增长到4500万，以每位老人每天需要1.5小时～2小时护理服务计算，至少需要1000万名护理人员。在10月21日第3个全国性法定老年节来临之际，记者走近养老护理员群体，了解到这一人员紧缺的群体面临“两高三低”（人员流动率、劳动强度高，工资收...

　　　中年以后要时常注意自己的腰围。据英国《每日邮报》近日报道，科研人员警告称，腰围过粗会使预期寿命缩短，无论男女皆是如此。研究发现，在剔除身体质量指数(BMI)、吸烟、饮酒和运动等因素影响后，腰围过粗的人因心脏病、呼吸系统疾病、癌症而死亡的风险升高。与那些腰围较小的人相比，腰围粗的人早亡风险更大。

　　　在一百多年以前就有科学家发现，睡眠可帮助留住事件记忆。後来有些研究则显示，深层睡眠可将新记忆转化为稳定、长期记忆。近日德国学者更指出，深层睡眠或许也能强化免疫记忆，若睡眠充足，免疫系统一遇到病原体，长期记忆会更深刻，下次遇到同样病原体，便能马上反应。