运动过少，不利于新陈代谢，钙在骨骼和牙齿上矿化的能力就会减弱，因此适量的有氧运动对补钙大有好处。

　　　多面向的人文关怀：首届“社区为本”临终关怀社会工作实务论坛， 4 月 6 日下午 在上海大学图书馆报告厅举行。来自全国各级医院的领导、医生、护士、医务社会工作者、社会组织、社会团体、高校专家学者近 300 人集聚一堂。

中风是中老年人的多发病，本期节目的专家告诉大家，要从预防开始，让中风远离我们。

　　　寿命是大自然给予每个人的一笔时间存款，没有人知道确切的余额。虽然生命是有限的，但人类却从来没有放弃过对生命无限的向往。尽管人类文明已经进入科学昌明的时代，悠久的寿命追求行为仍然在按照固有模式顽强地延续着。这期节目我们将围绕“长寿”这个话题进行寿命的探索。更多详情，敬请收看。 （《长寿密码》 20130805 第一集 走近长寿）

《健康之路》 睡眠奥秘

他们生活的地方，气候环境并不占优，可他们却轻松活过了百岁，记者走进长寿老人聚集地探寻他们长寿的秘密。在一些著名的长寿之乡，不仅人均寿命长，百岁老人更是比比皆是，平均寿命大大高于普通区。 （《走近科学》 20150604 探寻长寿的秘密）

　　　3月10日（合众国际社 UPI）--约翰霍普金斯大学的一项研究表明，中年人的血压暂时下降会导致晚年痴呆症。

“十二五”时期我国老龄事业和养老体系建设取得长足发展。《中国老龄事业发展“十二五”规划》、《社会养老服务体系建设规划（2011—2015年）》确定的目标任务基本完成。老年人权益保障和养老服务业发展等方面的法规政策不断完善；基本养老、基本医疗保障覆盖面不断扩大，保障水平逐年提高；以居家为基础、社区为依托、机构为补充、医养相结合的养老服务体系初步形成，养老床位数量达到672.7万张；老年宜居环境建设持续推进，老年人社会参与条件继续优化；老年文化、体育、教育事业快速发展，老年人精神文化生活日益丰富；老年人优待项目更加丰富、范围大幅拓宽，敬老养老助老社会氛围日益浓厚，老年人的获得感和幸福感明显增强。

　　　工信部、民政部、国家卫生计生委日前印发的《智慧健康养老产业发展行动计划（2017—2020年）》提出，运用互联网、物联网、大数据等信息技术手段，推进智慧健康养老应用系统集成，对接各级医疗机构及养老服务资源，建立老年健康动态监测机制，整合信息资源，为老年人提供智慧健康养老服务。

工业和信息化部 民政部 国家卫生计生委
关于印发《智慧健康养老产业发展行动计划（2017-2020年）》的通知
工信部联电子〔2017〕25号
各省、自治区、直辖市工业和信息化主管部门、民政厅（局）、卫生计生委：
　　　为贯彻落实《国务院关于积极推进“互联网+”行动的指导意见》（国发〔2015〕40号）、《国务院办公厅转发卫生计生委等部门关于推进...

  俄亥俄州立大学的研究人员发现，抗炎饮食能降低女性骨质丢失和骨折的风险。

两项长期进行的灵长类动物研究的综合分析显示，热量限制可以改善猕猴的健康和生存。

WEDNESDAY, Jan. 18, 2017（合众国际社UPI）一项新的研究警告说，如果坐得太多，能加速衰老。研究人员对近1500名老年女性进行评估，发现那些每天大部分时间坐着并很少活动的人，细胞生物学年龄比女性实际年龄大八岁。

　　　据英国《每日邮报》网站12月16日报道，导致牙龈感染的病菌还会引发风湿性关节炎，而后者困扰着全球许多人的生活。

　　　WEDNESDAY, Nov. 30, 2016（合众国际社UPI） 　美国国家癌症研究所首席研究员Sarah Nash说“那些在60岁左右戒烟的人群比继续吸烟到70岁的有23%不太可能在随访过程中死亡”。