逾1/3的美国人因为低薪、缺乏升迁及工作负担过重而感受到长期、持续性的工作压力。
根据美国心理学会一项关於工作压力的调查，女性认为，比较起男性，自己在职场上较不受重视，薪资报酬较不合理，升迁机会较少。
为何女性认为在职场上较不受重视？或许有几分真实！
根据美国乔治城大学教育与人力研究中心的报告，以健康照护产业为例，虽产业中8成的人力为女性，然而男性在许多该产业的职位上的收入较多。无论教育程度，男护士的平均收入超越女护士。
仅健康产业如此，出版业亦比起来也是如此。根据一项调查，男性作者在出版业中担任主要撰稿者的机会是女性的3-4倍，在一些重要出版物如《纽约书评》、《哈波杂志》，情况皆是如此。
无论男女，工作不可能毫无压力。下班时间仍需与工作为伍并不少见，例如收信、电话会议，甚至在休假日赶工作进度等等。
华尔街日报报导，女性比较容易「内化」压力，比较不会反映自己的心声，对不公平的事情较不发声，男性则较能弹性安排工作。然而无论男女或多或少都觉得工作影响他们与家人的相处时间。
简单来说，压力并非皆负面，压力促使人们面对现实及生活中的困难，在短暂压力下，荷尔蒙分泌也促使人们更有活力。
尽管如此，长期、慢性压力还是容易造成健康问题，例如血压升高、心脏疾病、肥胖，最後健康的资本便消耗殆尽。
◆应对压力的策略
减轻工作压力的方法包含调整自己，改变自己面对压力的态度，进一步管理好自己的时间，当然在某些情况下，职场环境过度不友善，尽一切力量仍无法适应，对自己的身心冲击太大时，就得考虑自己的职业生涯规划，评估是否适合该工作。《记者：万博超 》
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