(1)日常危害健康行为 主要包括:吸烟、酗酒、吸毒、性乱。
(2)致病性行为模式:是导致特异性疾病发生的行为模式。目前研究较多的有A型和C型行为。A型行为又叫“冠心病易发性行为”,其核心行为表现有两种:不耐烦和敌意。由此常因别人的微小失误或无心得罪而大发雷霆。C型行为又称“肿瘤易发性行为”,其表现是压抑情绪,过分自我克制,爱生闷气。 C型行为者易发各种肿瘤,发生率比正常人高3倍左右。
(3)不良生活习惯。主要导致各种成年期慢性退行性病变(如肥胖病、糖尿病、心血管疾病)、早衰、癌症等发生。
主要表现有:
(1) 吸烟 长期大量吸烟可引发肺癌、支气管炎、肺气肿、缺血性心脏病、胃和十二指肠溃疡等。 吸烟不仅使本人受害,还危及他人及全社会的健康。 严重危害社会。
(2) 酗酒 过量的、无节制的饮酒称为酗酒。 长期酗酒引起的酒精性肝硬变、脑血管疾病(如中毒),以及酗酒同时大量吸烟的协同性致癌作用,都是成年期死亡的重要原因。
(3) 吸毒 吸毒属于滥用药物, 容易产生成瘾或有成瘾趋势的一类行为。其中,海洛因、可卡因等可使人出现异常的精神亢奋,有致幻作用。对健康的危害呈综合性;精神颓废、人格缺损、心智功能紊乱、