夏季女性过量食用冰冷饮可诱发腹痛、痛经等症状

    夏季，人人爱吃冷饮，但女性常吃冰品会造成痛经、经血排不干净及不易受孕等问题。医师提醒，女性吃冷饮会有痛经、经血排不干净等问题；男性吃冷饮也会身体不适，如口干舌燥、身体代谢变慢，也会有腹泻、腹痛的情形。妇科医师表示，有些女性在月经期间吃冰冷饮，确实会造成经期很快结束或经血量变少。
    临床病例显示，门诊中有因经痛来求诊的女性，大部分是在月经期间吃冰冷饮或冰棒引起经痛，通过药方补血或温补的方式调理身体，经痛情况改善。虽然可通过药方补品调理身体改善，若吃冰冷饮的习惯不改变，经痛情况依然不能改善。
    女性每个月排卵时，体内黄体素产生变化，体温会上升，此时如果吃冰冷饮，更会造成体内体温下降，使身体的阳气受到影响，造成体虚有寒气，女性体质虚寒，月经来潮时便会痛经、有血块排不干净、受孕不易，甚至造成不孕症。
      临床医师指出，不仅女性吃冰冷饮受影响，男性吃冰冷饮也会身体不适。因为吃冰冷饮后，体内温度下降，身体须耗费更多热量来维持体温，所以身体有虚热的情况，不仅口干舌燥、身体代谢变慢，也会有腹泻、腹痛的病症。
      医师建议女性，在月经来潮前两周避免吃冰冷饮，如果吃冰冷饮，可用热敷或按摩穴道方式改善身体状况，如按摩三阴交、太冲穴道，或透过中医调理虚寒体质。
    女性在夏天吃冰冷饮，会造成身体内外体温温差过大，体内温度太低会抑制肠胃道乳动收缩、肚子腹胀或腹痛，呼吸道支气管过敏、鼻子过敏、气喘及容易感冒。因此建议大众少吃冰冷饮，若过量食用冰冷饮，则可以多吃生姜、辣椒促进血液循环，改善代谢不良的情况。