央视健康之路 第6页-华东公共卫生
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央视健康之路
为了健康
夏季一到,口腔溃疡、口臭和目赤肿痛全都逃不掉?夏季上火的症状有很多,如何才能逃得过?专家教您食疗小方巧去上火。西瓜、苦瓜缓解口腔溃疡;薄荷缓解口臭;芹菜叶缓解目赤肿痛。夏季记得使用这四种“灭火器”哦。 (《健康之路》 20190816 菜市场里寻良药...
日期:08月17日 作者:华东公共卫生 录入
胸部CT片显示有“阴影”,90%的情况都不需要特别担心,但它有10%的可能是恶性肿瘤!专家用五张图,教您看懂胸部CT片上的阴影。肺部有阴影,不一定就是肺癌,保持冷静,看清形状,巧判成因。 (《健康之路》 20190815 肺有阴影莫恐慌)
日期:08月16日 作者:华东公共卫生 录入
花花绿绿的包装,琳琅满目的酸奶,我们该如何选择?认清酸奶的种类,挑选一款适合自己的。现场专家对酸奶挑选大科普,通过包装、类型等让你更会选酸奶。更多精彩,敬请收看。(《健康之路》 20190814 选对酸奶有门道)
日期:08月16日 作者:华东公共卫生 录入
茶叶,一种非常神奇的树叶,具有让全世界为之着迷的魅力。但是喝茶也是有讲究的,选好茶,喝对茶,可以起到养生作用。喝茶要喝绿茶!茶叶的香味与工艺和品种有关,上品绿茶有花果香,次品绿茶有青草气息。 (《健康之路》 20190809 小茶叶 大学问(一))
日期:08月09日 作者:华东公共卫生 录入
耳鸣、咳嗽、流鼻血,全都是因为上火?错!如果都当上火治,不仅治不好病,还会越治病越重!人体内每一个脏腑都分阴、阳,当阴阳平衡被破坏,就会导致上火,出现耳鸣、咳嗽等夏季常见症状。辨清病因,对症下药是关键。(《健康之路》 20190808 找对病因去对火)
日期:08月09日 作者:华东公共卫生 录入
养花能陶冶情操,让人寄情其中!但您知道吗?茉莉、蔷薇、薄荷等一些花草还能被当做良药,帮我们治疗病痛。本期节目邀请到中日医院主任医师张纾难,给你带来夏季花草的妙用。(《健康之路》 20190806 夏季花草有妙用(上))
日期:08月06日 作者:华东公共卫生 录入
夏季中暑很常见,但千万不能小看!中暑也能要人命!看专家教您如何正确缓解中暑症状,节目邀请到首都医科大学附属北京朝阳医院急诊科主任医师唐子人,给您带来中暑相关知识。(《健康之路》 20190805 天热也会要人命)
日期:08月06日 作者:华东公共卫生 录入
进入夏季后气温升高,会导致胃口下降、不思饮食、身体乏力、精神不振、睡不好觉、上火、大便干燥、小便黄等苦夏症状。今天就请养生专家教您做药膳美食,应对苦夏的烦恼。荆芥、百合、荷叶来帮忙,简单药膳家里做。 (《健康之路》 20190803 养生专家的夏日餐桌(上))
日期:08月04日 作者:华东公共卫生 录入
中老年人常会出现急喘、气短的状况,尤其在上楼梯时出现较为剧烈的气喘,这是肺功能弱的表现。肺功能弱会导致大脑和肌肉缺氧。大脑缺氧会造成记忆力减退、头昏脑涨和精神不济;肌肉缺氧会造成四肢乏力。 (《健康之路》 20190802 巧运动 畅呼吸)
日期:08月02日 作者:华东公共卫生 录入
心绞痛发作会怎样?胸痛!但它是常见表现,还有不常见的奇葩信号需要警惕。牙疼、嗓子难受、左上肢无力、脐周疼……也可能是心绞痛的表现症状,生活中要格外警惕。(《健康之路》 20190801 奇怪的心绞痛)
日期:08月02日 作者:华东公共卫生 录入
心慌、胸闷、胸痛老不好?您可得注意!可能是心脏“出事了”!心血管病是老年人发病率最高的疾病。心慌,又叫心悸,正常情况下,人的每分钟心跳次数必须保持在60-100,心跳过快、过慢或者不规律都会导致心悸。 (《健康之路》 20190729 千年古方治慢病(上))
日期:07月30日 作者:华东公共卫生 录入
吃得越来越少,肚子却越来越大?中年爱发福?为什么?中年爱发福,是人的基础代谢率降低所致。16-20岁是人体基础代谢率的峰值时期,之后随着年龄的增长,代谢率会逐渐下降。腰围每长一寸,寿命就减一岁。肌肉锻炼和饮食控制同步进行,才能真正提高基础代谢率,告别肥胖...
日期:07月29日 作者:华东公共卫生 录入
人上了年纪,基本都会出现膝关节老化,也称膝关节退行性病变,是中老年人群的常见病症。60岁以上的老年人中,74%的人都出现过膝关节疼痛。简单三招保护膝关节,给关节减龄,有效缓解关节疼痛,延缓关节衰老。(《健康之路》 20190727 给膝盖减减龄)
日期:07月27日 作者:华东公共卫生 录入
如何让出了问题的关节走得更远、走得不疼,是门需要练习的技术!走得多不如走得好!走路并非步数越多越好,中等强度的运动才能达到强身健体的目的。一走路就膝盖疼的朋友们,建议您学会并收藏本期健步走的6大秘诀!(《健康之路》 20190726 日行万步不伤膝)
日期:07月27日 作者:华东公共卫生 录入
白领高强度加班、青年人沉迷游戏、老人长时间打麻将,接二连三引发猝死的案例数不胜数!究竟怎么回事?久坐也有生命危险?节目邀请到西安交通大学第一附属医院周围血管科主任医师田红燕,带你了解下肢深静脉血栓的危害。(《健康之路》 20190725 长途出行小心血栓)
日期:07月25日 作者:华东公共卫生 录入
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绿色生活