东京都健康长寿医疗中心等研究小组公布的研究结果显示，养狗的老年人与不养狗的人相比，患痴呆症的风险降低了40%。

在所有人类中发现的一个普遍特征是笑的能力，不管是什么文化或种族，这似乎是连接每个人的一个共同点。笑是幸福和快乐的一个象征，但它也有利于个人健康的重大影响，笑可以减少压力，增强免疫系统促进身体健康。

什么是微生物组？
　　　我们体内的细菌和其他微生物的数量是人体细胞数量的十倍以上。细菌、病毒、真菌和其他微生物存在于消化道内，主要存在于肠道内，并在健康的消化和免疫系统中发挥重要作用。
　　　 微生物主要是“好细菌”,并与宿主保持共生关系。均衡的饮食和积极的生活方式可以促进和维持肠道内“有益细菌”的数量。然而，这些菌落...

国立养育医疗研究中心的小组对出生时的体重和长大后的疾病的关系进行了调查，得出如果是低体重出生的话，生活习惯性疾病的风险会变高的调查结果。

免疫衰老可发生在老年人或老龄化人群中，并涉及多种免疫功能的降低，这导致免疫系统应对感染或疫苗时功效降低。

Brigham的研究人员发现，昼夜休息-活动节律的变化与老年人虚弱发病率的风险之间存在关联。

在最近发表在营养素上的研究报告，回顾了肠道微生物群、脂质和阿尔茨海默病(AD)之间相互作用的现有数据，为AD的预防和管理提供了宝贵的见解。

国卫办医函〔2019〕138号
各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团卫生健康委（卫生计生委）、中医药管理局：
为进一步提高儿童社区获得性肺炎诊疗规范化水平，减少和有效控制重症肺炎发生，确保治疗效果，促进儿童健康成长，国家卫生健康委会同国家中医药管理局组织制定了《儿童社区获得性肺炎诊疗规范（2019年版）》。现印发给你们（可以在国家卫生健康委官方网...

1969年6月28日，在德克萨斯州休斯顿的美国宇航局约翰逊航天中心，迈克尔·柯林斯在阿波罗11号指挥舱

·麦吉尔大学的研究人员发现牙周炎(一种常见的牙龈疾病)和严重的新冠肺炎后果之间有很强的联系。

（美国有线电视网 CNN）事实证明孩子们真的在听你说什么……。

（美国有线电视网 CNN）根据周六发表在《新英格兰医学杂志》上的早期临床试验结果，礼来公司（Eli Lilly）的实验性静脉注射药物多奈玛donanemab,可以减缓老年痴呆症患者的认知能力下降。

国立癌症研究中心等6个国立研究中心组成的小组总结提出了一个不需要看护就能健康生活，延长“健康寿命”的有科学依据的对策和习惯的建议。“不吸烟”“有节制的饮酒”“保持社会关系”等，可以延长健康寿命。

（美国有线电视新闻网 CNN）澳大利亚婴儿和母亲的一项纵向研究表明，患有自身免疫性疾病的妇女怀孕后，其婴儿更容易出现注意力缺陷即多动障碍症（ADHD）。

背景
无论是从卫生系统角度说，还是就使用自我护理措施的人而言，这些干预措施都是增进健康和福祉方面一些最有前途和最令人振奋的新方法。世界卫生组织（世卫组织）使用的自我护理的工作定义如下：自我护理指个人、家庭和社区促进健康、预防疾病、保持健康以及应对疾病和残疾的能力，无论是否有卫生保健提供者的支持。该定义中描述的自我护理范围包括
健康促进；...