新的研究揭示了间歇性禁食或低热量饮食与高强度间歇训练相结合如何能够促进新陈代谢，燃烧脂肪，并提高绝经后妇女的体能。

国卫老龄发〔2024〕42号 
各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团卫生健康委、发展改革委、教育厅（教委、局）、科技厅（委、局）、公安厅（局）、民政厅（局）、财政厅（局）、人力资源社会保障厅（局）、交通运输厅（局）、广播电视局、医保局、中医药局、疾控局、药监局、残联：
为全面推动老年期痴呆应对工作，根据《国务院关于实施健康中国行动的意见...

探索肌酸和阻力训练如何改变老年人的肌肉健康和认知活力。

随着老年人独居家庭的增加，据警察厅统计，截止到今年6月的半年间，全国警察系统对遗体进行验尸和调查的10万多人中，发现约有3成是独居者，死后一个多月才发现的人达到了近4000人 希望能进一步掌握“孤独死”和“独居死”的实际情况。

现发布《老年安宁疗护病区设置标准》等2项推荐性卫生行业标准，编号和名称如下：

在最近发表在自然老化杂志上的一项研究中新加坡和美国的研究人员使用新一代多组学技术对一个纵向队列(n = 108)进行了全面的分析，以揭示人类衰老的非线性动力学。研究队列包括居住在加利福尼亚的年龄在25到75岁之间的个体，随访时间长达6.8年(中位数= 1.7年)。

2024年世界预防溺水日

在最近发表在《自然医学》杂志上的一项由中国研究人员基于21个代谢参数对代谢性多病群集（metabolic multimorbidity clusters MCs）进行了前瞻性分析，以研究与代谢和年龄相关的肠道微生物组，从而更好地了解代谢、年龄和心血管疾病长期风险之间的关系。

最近的营养素 杂志一项研究调查有尿路感染史(UTIs)妇女的肠道微生物菌群失调和危险因素之间的关系。

该文由Balachundhar Subramaniam中心主任、哈佛医学院麻醉学教授Keynote Contributor Dr博士撰写。

根据NIA资助的一项研究......................

蓝色区域的百岁老人数量是美国相应人口数量预期的十倍，其中大多数人都非常健康。美国研究人员丹·比特纳Dan Buettner首先肯定了蓝色区域，确定了从加利福尼亚到日本的全球五个蓝色区域。他称它们为蓝色区域，因为他在地图上用蓝色圈出了这些地方。 蓝色区域的特征

根据阿尔茨海默氏症协会的数据，到2060年，近四分之一的美国人将处于认知能力下降和阿尔茨海默病病风险较高的年龄段，除非在认知能力不足开始之前有干预措施可帮助保护认知功能。

医院获得性肺炎（HAP）是需要住院治疗的患者患病和死亡的重要原因。然而，人们对潜在预防策略的有效性知之甚少。JAMA内科学一项新研究探索每日刷牙对医院获得性肺炎发病率及其结果的临床影响。

东京都健康长寿医疗中心等研究小组公布的研究结果显示，养狗的老年人与不养狗的人相比，患痴呆症的风险降低了40%。