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体力活动与健康
体力活动与健康
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身体活动(WHO)
重要事实 缺乏身体活动是全球第四大死亡风险因素。每年约有320万人因缺乏身体活动而死亡。缺乏身体活动是心血管疾病、癌症和糖尿病等非传染性疾病的一个主要风险因素。身体活动对健康有着显著好处,并有助于预防非传染性疾病。全球三分之一的成年人缺乏身体活动。世卫组织56%的会员国实行了关于缺乏身体活动问题的政策。世卫组织会员国商定到2025年将身体活动不足流...
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日期:
04/13/2014 07:04:00
作者:
ecphf录入
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运动提升脑力
人分配给运动的时间慢慢减少,但是热量摄取却越来越高,不论体重或BMI值都不断攀升,导致慢性病不断威胁身体,还好规律运动陆续被大众接受,逐渐开始养成习惯,让心肺功能与血管健康都能改善,可是一定很多人意想不到,运动可以帮助大脑思考更灵敏,不但加快工作效率,还能降低失智症风险。
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日期:
03/29/2014 09:38:18
作者:
ecphf录入
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国家社会科学基金关注青少年体力活动研究
今年,在国家社会科学基金公布了2013年度资助项目中,来自上海体育学院庄洁副教授申报的《城市青少年体力活动保护的空间安全格局理论与GIS平台框架研究》(项目号:13BTY044)和南京师范大学体育科学学院陈培友副教授申报的《我国青少年体力活动促进模式与实证研究》(项目号:13BTY014)两项有关青少年体力活动的课题获得了立项。
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日期:
03/10/2014 23:26:28
作者:
chloe1993
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