焦虑症-

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重量训练可以帮助老年人减少体脂并增加肌肉力量和质量，有助于功能的自主性和避免跌倒和受伤。此外，最近的研究表明，它还可以有益于老年人的心理健康，尤其是那些患有焦虑症和抑郁症的老年人。

http://ecphf.cn:82/Elderly-Health/2024-05/6917.htm日期：2024-5-7 8:43:50

　　中研院调查发现，台湾1990至2010年「常见精神疾病」盛行率从11.5％上升至23.8％，与失业率、离婚率、自杀率的变化相关。

http://ecphf.cn:82/Epidemiology-Statistics/2012-11/1574.htm日期：2012-11-17 19:02:41