代谢症候群为腹部肥胖引起高血脂、高血糖、高血压之群聚现象,更是肥胖症、心血管疾病、糖尿病、高血压等生活习惯病之病前状态,虽然单项指标看起来都未超过标准,但综合起来却很容易对健康有所威胁。
中年以后要时常注意自己的腰围。据英国《每日邮报》近日报道,科研人员警告称,腰围过粗会使预期寿命缩短,无论男女皆是如此。研究发现,在剔除身体质量指数(BMI)、吸烟、饮酒和运动等因素影响后,腰围过粗的人因心脏病、呼吸系统疾病、癌症而死亡的风险升高。与那些腰围较小的人相比,腰围粗的人早亡风险更大。
近日,中国医学科学院北京协和医学院国家心血管病中心阜外心血管病医院循证医学部研究人员发表论文,旨在分析中国成年人体力活动水平与代谢综合征(MS)发病的关系。研究指出,随着体力活动总量以及工作强度的增加,MS的发病风险逐渐降低。
纤维素摄取不足,不但容易便秘,还会对身体造成其他伤害。美国最新研究发现,膳食纤维摄取量过低,很容易增加心血管疾病、代谢疾病风险。
0.8%,这是针对我国6个城市10岁~11岁城市儿童代谢综合征患病率所作调查得出的结果。在日前举行的全国营养科学大会上,中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员、中国学生营养与健康促进会副会长马冠生说,这个数字看似微小,但儿童期代谢综合征患者在成年后,70%的人可能患上高血压、糖尿病等慢性病。