生命早期的定量配给分别降低了约35%和20%的糖尿病和高血压风险，并将疾病发作延迟了4年和2年。

哈佛大学公共卫生学院（Harvard t . h . Chan School of Public Health）主导的一项新研究表明，与流行观点相反，体育活动的益处并不超过饮用含糖饮料导致的心血管疾病风险。合作者拉瓦尔大学（Université Laval）药学院Jean-Philippe Drouin-Chartier教授。

　　　（美国有线电视新闻网；桑迪·拉莫特；2019年10月9日）根据一项关于饮食和抑郁的随机试验，不仅健康饮食三周可以改善大学年龄年轻人的抑郁症状，而且持续饮食三个月的人可以改善生活状况。

July 10, 2019（ScienceDaily 每日科学 ）英国医学杂志（BMJ）今天发表的一项研究报告指出，高含糖饮料消费量与癌症风险增加之间可能存在关联。

　【编者按】调查显示，近年来与生活方式密切相关的慢性病已成为中国居民的主要死亡原因，高血压、高血糖、高血脂等慢性病成为健康的头号公敌，因此改变不良生活习惯就成为保护健康的关键要素。为此，国家卫生健康委员会启动了“三减三健”专项行动，倡导健康的生活方式。

新闻稿
2016年10月11日 | 日内瓦 - 世卫组织的一份新报告指出，对含糖饮料征税能够降低消费量，并能够减少肥胖、二型糖尿病和蛀牙。
报告题为“对饮食实行财税政策和预防非传染性疾病”，其中指出，如果实行财税政策，将含糖饮料零售价提高至少20%，这类产品消费量就会相应减少。
减少含糖饮料消费量意味着总体降低“游离糖”和热量的摄...

新闻稿
2016年10月11日 | 日内瓦 - 世卫组织的一份新报告指出，对含糖饮料征税能够降低消费量，并能够减少肥胖、二型糖尿病和蛀牙。
报告题为“对饮食实行财税政策和预防非传染性疾病”，其中指出，如果实行财税政策，将含糖饮料零售价提高至少20%，这类产品消费量就会相应减少。
减少含糖饮料消费量意味着总体降低“游离糖”和热量的...

　　　美国农业部和美国卫生部和人类服务部门发布的饮食指南中，对糖、咖啡和胆固醇的消费提出了新的建议，建议人们确保添加的糖含量小于每日能量的摄入百分之10。以前只是建议人们“减少摄入”糖。吃得健康，可以帮助人们保持体重控制，并防止慢性疾病，如2型糖尿病，高血压和心脏病。

　　　科学家今天警告，番茄酱、　物棒与比思吉等富含糖分的垃圾食物以及含糖饮料，恐升高罹患乳癌风险。

　　　一天喝一罐可乐，糖摄取量恐超标。北市联合医院阳明院区营养科张惠萍主任说，适量的摄取甜食虽然可以恢复体力与转换心情，过量影响身康，然而喝代糖汽水减糖亦无好处。

　　　根据研究，1天只要喝上2罐气泡饮料，就会升高罹患肝病的风险。英国「每日邮报」报导，科学家发现，相较於不饮用任何气泡饮料者，1天只要喝超过1罐含糖饮料如可乐、柠檬汁，较可能罹患非酒精性脂肪肝病）。

　　　避免肥胖危机，至少减少一半糖份摄取。英国营养科学谘询委员会（SACN）建议，不论是人工糖、水果、或蜂蜜等，糖分摄取都不应该超过每日总热量5%，换句话说，喝一瓶330CC碳酸饮料就已达到每日限量，超过可能引起肥胖，但食品业者回应，妖魔化糖不会改善肥胖流行。

2014年3月5日 | 日内瓦 - 世卫组织启动糖摄入量指南（草案）公众磋商。指南完成后，将为各国提供有关限制糖消耗以减少肥胖症和龋齿（俗称蛀牙）等公共卫生问题的建议。

　　　据新华社洛杉矶2月14日电　（记者郭　爽）正如烟民会看到香烟包装盒上的“吸烟有害健康”标识一样，今后在美国加利福尼亚州喝可乐等含糖饮料，你可能首先会看到类似“含糖饮料有害健康”的警示标签。加州2月13日提出一项议案，要求在碳酸饮料和其他含糖饮料上添加健康警示标签，如果获得通过，加州将成为美国第一个采取该措施的州。

食品添加剂甜菊糖苷