在整个美国，电子竞技运动员在最高的大学和专业竞技场上是一个新兴的竞争对手。据《美国骨病学会杂志》的研究人员称，运动医学领域需要迎头赶上，才能满足这些运动员的特殊需求。
　　　除了休闲玩家，esport运...

　　　晚上睡太多、白天不运动、常久坐，小心提早面临死亡威胁！澳洲最新研究发现，一个人如果晚上睡觉时间超过九小时，且白天缺乏运动、常久坐，提早死亡风险就会是其他人四倍之多。

　　 　研究人员说，一整天下来多数时间都坐著的人，可藉由不停的肢体小动作，抵消久坐对身体造成的损害。

　　　久坐会引起身体许多疼痛，尤其腰部与下背影响很大，主要原因与脊椎长时间受力有关，当软骨压力异常突出压迫神经，就会发生酸、麻、痛等症状，如果脊椎因活动量少，细胞无法获得足够氧气，废物无法顺利排出，也会引起病变让腰部与下背部疼痛，抒解最好办法就是维持活动。

　　　要变得更健康其实没想像中的难，今天发布的一项研究显示，只要简单的少坐多站！

　　　女性平常休闲的时候，最好多起身动一动。美国最新研究发现，女性休闲的时候，花越多时间坐著，罹癌风险就越高，且特别容易罹患多发性骨髓瘤、乳癌、卵巢癌等癌症。就算纳入身体质量指数（BMI）、运动量与其他因素，结果也是一样。

　　　澳洲迪肯大学研究指出，久坐与焦虑问题恶化有关。迪肯大学研究人员梅根泰喜南表示，分析先前九份相关研究，发现有五份研究显示，久坐的确与焦虑情绪恶化相关。

　　　即使有规律运动习惯，也不宜久坐。加拿大研究发现，无论有没有运动习惯，只要久坐，就会增加心脏病、糖尿病、癌症与死亡风险。这项研究已发表於「内科医学年刊」（Annals of Internal Medicine）。