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冷饭
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吃冷饭 少6成热量
英国广播公司报导,斯里兰卡研究团队向美国化学学会(American Chemical Society)表示,煮饭时放入椰子油,最後放入冰箱冷藏半天,就可以减少吸收六十%热量,但是能否加强血糖控制仍须观察。
http://ecphf.cn:82/Nutrition-Food/2015-03/2752.htm
日期:
2015-3-27 6:45:42
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