体育与医学是促进身心健康的“双胞胎”。在健康中国的国家战略全速推进中,如何将全民健身与全民健康更好融合,发挥1+1>2的效果?医疗界和体育界开始行动。
癌症预防至少三分之一的癌症病例可以得到预防。预防为癌症控制提供了最具成本效益的长期战略。烟草
当癌魔袭来,如影随形的死亡威胁难免让人心生恐惧,癌症给患者及其家人造成的精神和心理创伤并不亚于身体伤害。数据显示,有1/3的癌症患者正体验着不同类型的心理困扰,但只有5%的患者能得到专业的心理支持。
在结束一天的高压工作後,任谁都想把脏碗盘留到隔天再洗,但水槽堆积如山的碗盘实在很难视若无睹,也很容易引发谁去洗的家庭纠纷。不过科学家认为,做家事对身心都有益。
康泰基金会指出,约有2至3成的乳癌病友在5年内乳癌遭遇复发或转移,身心受到的打击甚於初次罹癌,癌友支持团体的陪伴让病友不再孤军奋战。
乳癌是不少女性的梦魇。丹麦最新研究发现,就算乳乳癌筛检乳房X光检查结果是伪阳性,刚开始怀疑是癌症病变,後来证明不是,也会对身心造成巨大压力、对健康产生负面冲击。