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中年男规律举重、跳跃骨头能回春
美国最新研究发现,中年男性规律进行举重、跳跃等运动,可以帮助骨头回春,逆转老化所造成的骨质流失现象,这样不但骨密度会提升,骨质疏松症风险也会下降。
http://ecphf.cn:82/Elderly-Health/2015-07/2993.htm
日期:
2015-7-16 7:02:56
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