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作什么样的运动能降压
作什么样的运动能降压 高血压除了传统治疗之外还有很多方法都可以达到降压效果,今天要跟大家说的是高血压运动疗法,给大家推荐几种能够有效帮助控制血压的运动。 高血压运动疗法 什么运动能降压 降压运动有哪些 适量运动能降压。运动首先能降低体重,而肥胖是高血压的重要危险因素,通过饮食和运动降低体重之后,可以使收缩压降低5-20mmHg,这与降压药的疗效相...
http://ecphf.cn:82/sports/2015-12/3302.htm
日期:
2015-12-7 17:13:39
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