对患有早期二型糖尿病的中国成年人进行了一项随机临床试验，以探索间歇性禁食替代饮食在控制血糖水平方面的有效性。这项研究发表在开放JAMA网络杂志上。

在最近发表在杂志上的一项研究中《自然·通讯》研究人员比较了间歇性禁食蛋白质均等配速（protein pacing　IF-P；是一种将蛋白质摄入均匀分布在一天中的多餐中饮食方案）和有益心脏健康的卡路里限制（calorie restriction CR）对肠道微生物群重塑和代谢谱的影响。