居民体重管理核心知识（2024 年版） 一、正确认知，重在预防 二、终生管理，持之以恒 三、主动监测，合理评估 四、平衡膳食，总量控制 五、动则有益，贵在坚持 六、良好睡眠，积极心态 七、目标合理，科学减重 八、共同行动，全家健康 居民体重管理核心知识（2024年版）释义

国卫医急发〔2024〕21号  
各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团卫生健康委、爱卫办、教育厅（教委、教育局）、工业和信息化厅（局）、民政厅（局）、商务厅（局）、文化和旅游厅（局）、市场监管局（厅、委）、广电局、体育行政部门、中医药局、疾控局、总工会（工会）、共青团、妇联，金融监管总局各监管局：
为贯彻党中央决策部署，落实《健康中...