哈佛大学公共卫生学院（Harvard t . h . Chan School of Public Health）主导的一项新研究表明，与流行观点相反，体育活动的益处并不超过饮用含糖饮料导致的心血管疾病风险。合作者拉瓦尔大学（Université Laval）药学院Jean-Philippe Drouin-Chartier教授。

缺乏锻炼是全世界在不良健康方面最常见最持久的原因之一。其定义是不能保证所建议的最低限度的体育锻炼，即成人每周150分钟的适度有氧运动或75分钟剧烈有氧运动，或者两者结合达到相同水平。

　　　据法新社7月19日消息，研究人员日前说，全世界有三分之一的成年人缺少体育活动，而每年有500万人因缺乏锻炼或走路过少的生活方式而丧命。

目录
1. 概要 7
2. 身体活动有益健康 9
2.1 身体活动的公共卫生意义 10
2.2 身体活动有益健康政策的推行 10
2.3 制订国家和地区身体活动指南的重要性 11
3. 身体活动有益健康建议的制订 13
3.1 适用范围和目标受众 14
3.2 制订过程 14
4. 推荐的人群身体活动量 15
4.1 引言 16
4.2 5~17岁年龄组 17
4.3 18~64...

经生命表的分析平均每天六小时看电视，可缩短近五年的寿命，此项研究发表在英国运动医学杂志。

（经WHA57.17 号决议认可）
1. 会员国认识到非传染病日益增加的沉重负担，要求总干事通过广泛的协商过程制定一项饮食、身体活动与健康全球战略1。为确定全球战略草案的内容，与会员国举行了六次区域协商会并与联合国系统各组织、其它政府间机构以及民间社会和私立部门代表开展了协商。一个由来自世界卫生组织六个区域的饮食和身体活动方面独立国际专家组成的咨商小组...