New research finds too many women with heart disease who aren't heeding exercise guidelines could have even more health problems later in life. Photo by Maridav/Shutterstock
      4月28日（UPI 合众国际社）新的研究表明，很多患有心脏病的女性不遵守运动指导方针，这样可能会导致更多的健康问题。
      前约翰霍普金斯医学研究研究员，现在是东卡罗来纳大学内科住院医师Victor Okurintemi医生说：对于有否心血管疾病的妇女来说，体育活动是一种已知的、具有成效的预防策略，我们的研究表明，随着时间的推移，没有足够体育活动的心血管疾病妇女的健康状况和财务趋势都在恶化。
      他在霍普金斯新闻稿中补充说：我们比以往任何时候都更有理由鼓励患有心血管疾病的女性多运动。
      谁最可能逃避锻炼？调查结果显示，年龄在40至64岁之间的女性是增长最快的年龄段，没有进行足够的体育活动，其中53%的女性在2006-2007年没有进行足够的体育锻炼，60%的女性在2014-2015年没有进行足够的体育锻炼。
      种族和收入也起到了一定的作用：最有可能得不到足够锻炼的妇女包括黑人、拉美裔人，以及那些在低收入家庭中接受不到高等教育并有公共健康保险的人。
      在这项研究中，研究人员分析了2006-2015年超过18000名18至75岁患有心脏病的妇女。不符合美国心脏协会推荐活动指南的比例从2006年的58%上升到2015年的61%。
      该指南建议每周至少进行150分钟中度到剧烈的体育活动。
      研究人员报告称，一名心脏病妇女的平均医疗费用从2006-2007年的12724美元上升到2014-2015年的14820美元。
      这一发现最近在JAMA网络公开赛网上公布。
      研究作者建议，患有心脏病的妇女应该与医生讨论如何提高她们的体力活动水平，以保持心脏健康，并降低与心脏问题相关的医疗费用。
      据美国心脏协会称，美国4300万妇女患有心脏病，是美国妇女死亡的主要原因。
      不运动与心脏病、肥胖和糖尿病的高风险有关。
      约翰霍普金斯大学的医学副教授Erin Michos指出----不良健康的代价是巨大的。许多高风险女性需要鼓励她们更积极地锻炼身体，以期降低医疗费用，过上更健康的生活。