背景：全球 1·930 亿青少年（10-24 岁）中有一半以上居住在亚太地区。解决该地区的青少年健康问题具有全球重要性，但迄今为止，尚未对青少年疾病的关键因素进行系统分析，这是采取应对行动的障碍。这项对 2023 年全球疾病、伤害和风险因素负担研究 (GBD) 的系统分析旨在对亚太地区次区域和国家层面的青少年健康状况进行全面评估，包括疾病负担、死亡率和青少年风险因...

在当前的健康食品市场中，富含蛋白质的产品随处可见，从蛋白质强化谷物、咖啡到瓶装蛋白水，无一不在向公众传递一个信息：蛋白质摄入越多越好。然而，一项于7月31日发表在《Cell Press Blue》期刊上的最新系统综述，对这一普遍认知提出了挑战。该研究综合分析了350多篇关于蛋白质限制与衰老的科学论文，指出在特定情况下，减少蛋白质摄入不仅可能带来更大的健康益处，甚至有...

过去几十年来，百岁老人（即活到100岁及以上的人）正在稳步增长。这种非凡的长寿是基于受内在和外在因素综合影响的多方面过程，例如性别、（表观）遗传因素、肠道微生物群、细胞代谢、氧化应激暴露、免疫状态、心血管危险因素、环境因素和生活方式行为。

非细菌肠道微生物群，尤其是真菌和古菌，在代谢、免疫调控和微生物生态系统稳定性中发挥重要作用，通过与细菌和宿主的复杂相互作用。新兴研究将真菌菌群失调和甲烷生成古菌与肥胖、炎症性疾病、胃肠疾病以及未来潜在的微生物组疗法联系起来。

摘要
高碳水化合物的食物是健康饮食的重要组成部分，因为它们为身体提供葡萄糖，支持身体功能和体育活动。然而，过度摄入精制、简单且低质量的碳水化合物，直接影响身体和心理的病理生理。随后，碳水化合物摄入被认为是21世纪主要西方疾病发展的关键因素。我们使用MedLine（Pubmed）、Cochrane（Wiley）、Embase和CinAhl数据库，并结合符合MeSH标准的关键词：碳水化合...

每年这个季节，许多人会更努力地建立良好的锻炼习惯。我们知道锻炼对健康有益，但开始锻炼和保持良好运动习惯是很难的。

2026年4月6日 新闻稿 日内瓦
世界卫生组织（世卫组织）今天呼吁世界各国人民以2026年世界卫生日主题（“携手共促健康，坚定支持科学”）为指引，重申致力于携手合作和支持科学，将其作为促进健康的双引擎。这项运动是为了庆祝在1948年4月7日成立世界卫生组织的周年纪念日，并发起了为期一年的公共卫生宣传活动。
在过去一个世纪里，人类健康发生了...

2026年3月7日
地  点：梅地亚中心新闻发布厅
主持人：金晴中    十四届全国人大四次会议新闻中心主任、全国人大常委会办公厅新闻局局长
嘉  宾：
        雷海潮    国家卫生健康委员会主任
 
 
十四届全国人大四次会...

教育部关于全面推进健康学校建设的
指导意见
教体艺〔2026〕3号
各省、自治区、直辖市教育厅（教委），各计划单列市教育局，新疆生产建设兵团教育局，部属各高等学校、部省合建各高等学校：
　　为深入贯彻《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》，深入落实“健康第一”教育理念，全面推进健康学校建设，整体提升青少年学生身心健康水...

儿童青少年“五健”促进行动计划（2026—2030年）

2025年12月6日 新闻稿 东京/日内瓦
根据世界卫生组织（世卫组织）与世界银行集团新发布的一份联合报告，自2000年以来，无论收入水平如何，在全球各区域，大多数国家都在扩大医疗服务覆盖和减少与医疗费用相关的经济困难方面取得同步进展。这两项指标是全民健康覆盖的基础。全民健康覆盖指的是，全球承诺到2030年，各地人人都能在不带来经济困难的情况下获得所需的...

百岁老人的饮食习惯

2025年10月31日 新闻稿 日内瓦
值此世界城市日，世界卫生组织 （世卫组织） 呼吁国家和城市领导人推动城市成为健康、公平和可持续发展的引擎。
目前共44 亿多人（占人类总人口的一半以上）居住在城市地区，预计到 2050 年这一数字将上升至近 70%。在城市中，健康、不平等、环境、经济因素紧密相连，交互影响，既构成复杂的风险，也带来独特的进步机会。所...

一项标志性的英国生物样本库研究揭示了并非所有添加剂都相同：虽然糖、甜味剂和调味剂会导致更高的死亡率，但凝胶剂可能会提供保护，这样重新塑了我们对超加工食品风险的看法。

树立每个人做自己健康第一责任人的理念，强化家庭在提升健康素养水平、培养健康生活方式中的重要作用，引导公众主动学习健康知识，提高健康素养，加强健康管理。强化家庭和个体健康生活方式指导及干预，倡导家庭成员相互鼓励支持，培养符合自身和家庭特点的健康生活方式。